"Правильная диета при аутизме. Часть вторая. Как вводить диету?" Elina

Где получить помощь по введению диеты?
	Интернет ресурсы
	Форумы
	Локальные группы поддержки и личное общение
	Литература, которая может вам пригодиться
Общие принципы здорового питания
Диеты. Краткое описание существующих схем
	GFCF (Gluten Free Casein Free). Безглютеновая/безказеиновая диета
	SCD (Specific Carbohydrate Diet). Специальная углеводная диета
	Индивидуальные непереносимости (Food Intolerance)
	Ротационная диета (Rotation Diet)
Как выбрать правильную схему диеты?
Технические проблемы при вводе диеты
	Способы определения списка индивидуальных непереносимостей
	"Как же нам изменить его питание, если он не хочет ничего менять?!"
		Метод имитации
		Метод постепенного подмешивания
		Использование менее сильных аллергенов, от которых потом легче отказаться
Более детально о введении диеты
	Что нужно будет исключить из рациона ребенка?
		Глютен
		Казеин
		Другие пищевые непереносимости
	Что нужно будет добавить в рацион ребенка?
	Ротационная диета
Использование принципов здорового питания для аутичного ребенка
Вводим диету
	Первый этап. Избавляемся от глютена и казеина
		Убираем казеин
		Убираем глютен
	Второй этап. Избавляемся от остальных обнаруженных у ребенка аллергенов
	Третий этап. Вводим ротацию
	Четвертый этап. Пытаемся задействовать принципы здорового питания
Общие рекомендации
	Рекомендации по продуктам
	Рекомендации по выбору продуктов
	Рекомендации по приготовлению пищи
	Самые часто встречающиеся ошибки
Часто задаваемые вопросы по диете
Список использованной литературы

Автор : Nutritional Consultant Elina

Редакция д.м.н., проф, Елены Константиновны Колс, MD

Здоровье	Образование	Лечение	Сенсорная Интеграция